现年38岁、港姐出身的TVB花旦高海宁（高Ling），入行至今17年，一直发展平平，直至2023年凭剧集《新闻女王》中“许诗晴”一角，演技备受赞赏，除了夺得《万千星辉颁奖礼2023》的“最佳女配角”奖项之外，更被誉为“未来视后”。高海宁虽然事业得意，但至今仍然单身，但早前她独自到法国旅行时，终于破Dry“畀仔围”！

高海宁被外籍猛男“乱入”曾表示自己“超级难追”的高海宁，自从5年前与音乐才子邓智伟分手后，感情仍未有着落。不过，近日她在IG分享了一辑早前到法国旅行的打卡的靓相，当中大部份是单人美照及风景相，但发现其中有两张照片，应该是高海宁准备拍照时，突然有位外籍猛男“乱入”，并走近她身边一齐合照，被“围”的高海宁虽然戴着黑超，但仍感觉她很开心。高海宁多次都抢男友高海宁于2015年被爆恋上“音乐才子”邓智伟，甚至展开同居关系，但两人一直未有公开恋情，而女方就表示欣赏对方有才华，奈何这段绯闻维持5年使告终。2020年，高海宁接受由伍咏薇同林盛斌（阿Bob）主持的节目《Tiger's Talk》时，自爆曾经被前男友背叛，.又或者在不知情之下成为了“第三者”，亦表示：“每次都被人抢（男友）”，被猜测是否暗指邓智伟“偷食”。